1日：行けますが、ぎりぎりです
台北から列車で片道約2時間なので、日帰りもできます。タロコ・ビジターセンター（太魯閣遊客中心）と開いている遊歩道を1本、七星潭（チーシンタン）、そして夜市で夕食を取ってから遅い列車で帰る、という時間はあります。行きと帰りの列車を早めに予約し、遅れに備えて余裕を持たせてください。→ 花蓮で1日
2日間：ちょうどいい長さ
花蓮に1泊すれば、タロコでまる1日、海岸での早朝（太平洋から朝日が昇ります）、シーズン中ならホエールウォッチング、そして昼までに閉まるワンタンの店に行く時間が取れます。→ 花蓮で2日間
3日以上
- 海岸道路を南へ、石梯坪の海岸段丘まで。→ 海岸道路
- 花東縦谷へ、列車か車で。田んぼ、温泉、そして8月からは金針花の山。→ 花東縦谷
- 天気のための予備日。台風シーズンには、1日余分にあれば、嵐が一度来ても予定がすべてだめになることはありません。
出典：列車の所要時間は台湾鉄道より。2026年10月確認。